Copyright 2017 - Custom text here
ukbinaryoptions.net/Finpari Bonus Codes

Odżywiaj się zdrowo

 

Najlepszy sposób zachowania zdrowia – nie jeść, gdy się nie chce, i przestać jeść, gdy jeszcze jest chęć do jedzenia”

 

(Sadi z Szirazu)

 

 

 

W tych słowach zwarte są dwie zasady zdrowego odżywiania mówiąca o tym, że należy jeść z umiarem oraz wtedy gdy organizm tego potrzebuje, najlepiej regularnie pięć razy dziennie. Trzecią zasadą jakiej brakuje w tym aforyzmie jest zwrócenie uwagi na to, co się je, a więc rodzaj spożywanych pokarmów i sposób ich przygotowania – o tym wszystkim będziemy mówić w tym dziale.

 

f t g m

    

mail: infomacja@solitarytrees.net

          tel: 5874-8561-87

      kontakt bezpośredni:
   Wrocław, ul. Wrzosowa 7